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segunda-feira, 21 de maio de 2012

Fórmula Mágicaaa!!!!



Bom dia suas lindonaaaasss, segunda-feiraaa bombando heim???

Ai gente, to mtooooooooooo feliz, primeiro acabei de ver que estou em 3 no Desafio mais Ligth do que Nuncaa, isso me deu muitaaa força pra continuaar, e como diz a frase: ME AMARRRR...

Segundo que hoje iniciei na academia e foi mtooo bom... 40 mints de esteira corrida+caminhada, Abdominal, Exercicios para braço e perna...
Vou montar séries e alternar durante a semana membros superiores e inferiores..
(Scheeee vem logo me fazer companhiaaa, juntas será bemm mais fácill, hihi)

Amanhã é o dia D, haha, D pesagem Oficial... Ainnnnnnn

Bora continuar com muita determinação, eu vou conseguir baixar pesooooo..

Beijoks Fofaaasss...

Ótimo inicio de semana a todaaass, com muita força e nada de jacadinhas heim?!

=)





Postado por às

9 comentários:

  1. Flavia21 de maio de 2012 às 12:36

    Com exercícios os resultados aparecem mais rápido ipuiiiiiiiiiiiiii Bjocas

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  2. Bethynha21 de maio de 2012 às 12:43

    Nem acreditei qndo vi que estava em 1° lugar..
    quem sabe agora eu me anime ne....simborá fazer uma semaninha linda
    bjaoo

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  3. Thássia S.21 de maio de 2012 às 12:50

    Ai como é bom chegar e ver tanta empolgação em plena segundona!!! hihihihi

    Parabéns, sua linda! Vc merece!!

    bjksss

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  4. Cátia21 de maio de 2012 às 13:22

    Força querida!
    É isso msm, começar um pouco devagar para ganhar resistência!
    Há uns dias q n ia ao ginásio, hj fui e ia morrendo... vergonha!!!
    Bjos e boa semana ;)

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  5. Kika21 de maio de 2012 às 15:08

    É isso aí!!! Só assim para emagrecermos mesmo... Parabéns!!!!
    E parabéns tb pelo início na academia
    Força aí
    Bj

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  6. Karina Azevedo21 de maio de 2012 às 17:55

    Laisa parabéns por estar no top 5 do desafio!!!!!
    Vim logo conhecer seu blog!!!!
    Mais uma vez parabéns!!!!!!!
    bjuuuuuuusssssss
    http://kakazinhaemagrecendo.blogspot.com.br/

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  7. Sche!22 de maio de 2012 às 03:03

    Aaaaiinn, eu bem que queria ir na academia..
    Logo logo eu vou estar lá com você, e vamos emagrecer e ficar lindas juntas!
    o//
    Aaahhhh, estou esperando a postagem de hoje, tá?
    SUPER curiosa ainda
    hahah, sério mesmo!
    :)
    Ótima terça pra nós gaaata!
    Beijo, beijo!

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  8. Erika22 de maio de 2012 às 04:44

    Oiii

    Vim conhecer uma dos "top 5" do desafio mais leve do que nunca. Parabéns!!! Muita determinação!!!
    Adorei seu blog, vou visitá-lo sempre.

    Beijos

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  9. Anônimo22 de maio de 2012 às 06:20

    Olá vi vc no blog da Sammy e vim te visitar parabéns pelo 3º lugar continue assim estarei te seguindo

    Bjks

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